"Smadzeņu migla nav slinkums –
tas ir tavas sistēmas 'drošinātājs'."
Tavu smadzeņu restarts
Atgūsti prāta asumu un skaidrību, izmantojot neirozinātnē
balstītas tehnikas, kas prasa tikai 3–5 minūtes dienā.
Pārtrauc dzīvot "miglā, rasolā vai putrā" un atklāj visu savu potenciālu
Iegādājies meistarklasi un sāc veidot savu dienu un dzīvi uz skaidrākiem pamatiem. Atgūsti savu prāta asumu tūlīt!"
Tu vari uzlabot savu pašsajūtu un domāšanas asumu tam veltot tikai 8 minūtes dienā
Vai tev bieži šķiet, ka galvā ir "putra", "rosols" vai bieza "migla"?
Kad ikdienā atveram pārāk daudz "programmu" (domu un pienākumu), sistēma uzkaras. Tā nav slinkuma pazīme, bet mentālā pārslodze.
Neirozinātnes risinājums
Tavs prāts ir saistīts milzīgā neironu tīklā. Lai šī "ātrtrase" darbotos ar 120 m/s, smadzenēm ir nepieciešams laiks atjaunoties.
Prāta skaidrība 21 dienā
Pārslēdzies no stresa (Beta) viļņiem uz mierīgajiem (Alfa) viļņiem. Jau pēc pāris dienām migla izklīdīs un domas kļūs skaidrākas.
Meistarklases programma:
Ko tu apgūsi šajā kursā?
Kas ir smadzeņu migla?
Smadzeņu jaunā paradigma jeb kā darbojas Tavas smadzenes
Kā sarunājas Tavas smadzenes? Neiromediatoru nozīme
Smadzeņu migla un izklaidība nav vienkārši nogurums. Kā darbojas dopamīns?
Vairāk nekā laimes hormons. Ko dara serotonīns?
Smadzeņu restartēšana: apziņas aktivizācija. No teorijas uz praksi. Ko darīt tālāk?
Ir pienācis brīdis. Teorija un skaidrojums par pirmo praksi - apziņas aktivizāciju
Kliedējot miglu galvā. Otra prakse "smadzeņu miglas" kliedēšanai.
Apkopojums. Tavas nervu sistēmas arhitektūra
Kas ar Tevi notiek un sistēmas "Restarts".
Sapratīsi "smadzeņu miglas" iemeslus. Iemācīsies ievadīt smadzenes by default režīmā jeb sākotnējos iestatījumos.
Noturīgs rezultāts.
Izpratne par resursiem (B vitamīns, magnijs) un mielīna slāņa atjaunošanu ilgtermiņā.
3-5 minūšu tehnikas
. Praktiskas metodes (piemēram, "Bumbiņu tehnika") tūlītējai enerģijas atgūšanai.
Pārtrauc dzīvot miglā!
Iegādājies meistarklasi un sāc veidot savu dienu un dzīvi produktīvāku. Atgūsti savu prāta asumu tūlīt!
Iegādājoties kursu, tu iegūsi:
Pieeju kursam veselu gadu, lai Tu savā tempā varētu apgūt gan teorētisko daļu, gan praktizēt, kad Tev laiks
Pārbaudītas zināšanas
Viegli apgūstamas tehnikas, kuras tiešām strādā
Apziņu un gandarījumu, ka Tu dod savām smadzenēm labāko
Atlaides turpmākajiem kursiem
BUJ
Vai man būs tam laiks?
Jā! Tehnikas aizņem tikai 3–5 minūtes no rīta un vakarā. Kurss ir veidots īsos, koncentrētos video, lai tu tos varētu noskatīties pat visaizņemtākajā dienā.
Vai man ir vajadzīgas priekšzināšanas neirozinātnē?
Absolūti nē. Es skaidroju sarežģītas lietas vienkāršās metaforās. Tev nav nekas jāmācās no galvas – tev ir tikai jāizmēģina praktiskās tehnikas..
Cik ātri es jutīšu rezultātu?
Lielākā daļa dalībnieku pirmo "skaidrības mirkli" piedzīvo jau pēc pirmās "Bumbiņu tehnikas" pielietošanas reizes. Noturīgs rezultāts parasti parādās 10–14 dienu laikā.
Kā es piekļūšu kursam?
Uzreiz pēc apmaksas tu saņemsi e-pastu ar piekļuves datiem savam personīgajam mācību portālam. Kursam varēsi piekļūt gan no datora, gan telefona jebkurā laikā.
Vai šis kurss ir piemērots gan sievietēm, gan vīriešiem?
Jā, neirozinātnes principi strādā vienādi visām smadzenēm. Lai gan pārslodzes iemesli vīriešiem un sievietēm var atšķirties, atjaunošanās mehānismi ir universāli.
Par mani
Mg.psych Dace Rolava. Esmu psiholoģe, modernās Ēriksona hipnozes jeb apziņas aktivizācijas tehniku terapeite, NLP (neirolingvistiskās programmēšanas) trenere
Konsultējot tūkstošiem cilvēku, esmu pamanījusi vienu kopīgu sāpi — smadzeņu migla, izsīkums un sajūta, ka galvā ir "putra", skar katru trešo manu klientu. Tieši tāpēc esmu izstrādājusi šo meistarklasi — praktisku, zinātniski pamatotu metodi, kas iekļaujas tavā ikdienas dzīvē.
Es pati esmu bijusi tur. Zinu, kā jūtas, kad no rīta pamosties noguris, domas ir kā miglā tītas un pat vienkārši lēmumi prasa milzīgas pūles.
20+ gadi darbā ar cilvēkiem. Konsultējot tūkstošiem klientu, esmu redzējusi — smadzeņu migla nav slinkums. Tā ir signāls, ka sistēmai vajadzīgs restarts.
Zinātne, nevis maģija. Katrs solis šajā meistarklasē balstās neirozinātnē un psiholoģijā — metodes, kas tiešām strādā un prasa tikai 3–5 minūtes dienā.
Mans mērķis — Tava skaidrība. Nevis vēl viena teorija, bet praktisks instruments, ko Tu vari sākt izmantot jau šodien.
3000+
individuālie klienti
769
kursi
25+
gadi pieredzes
Ko saka Daces klienti
Man "bumbiņtehnika" pēdējo 7 gadu laikā ir kļuvusi gan par neatņemamu sava stresa līmeņa pazeminātāju un koncentrēšanās uzlabotāju, gan arī tiek izmantota profesionālajā darbā ar bērniem ar UDHS.
Daiga Pēka
logopēde
Šīs zināšanas darbojas ne tikai teorijā, bet arī dzīvē, jo es pati esmu praktizējoša psiholoģe. Jau no pirmajiem soļiem sāku tās izmantot darbā ar saviem klientiem. Izmantojot šo metodi, tika sasniegts tāds rezultāts, ka klients bija tik ļoti apmierināts un pārsteigts, bet vēl vairāk pārsteigta biju es pati.
Ko es teiktu kādam, kurš šaubās – pieteikties un sākt mācīties vai nē? Vispār nav jāšaubās – vienkārši jāiet un jādara. Sper soli, ej un dari. Jo tie ir brīnumaini instrumenti.
Jeļena Kuzmina
psiholoģe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque nec mauris venenatis, aliquam tortor
David Doe
Simple Company
Facebook
Instagram